प्रेग्नेंसी के दौरान स्त्रियों का वजन बढ़ जाता है और उनके पैरों पर शरीर का सारा भार पड़ता है इसलिए अक्सर उन्हें पैरों में दर्द की समस्या हो जाती है और ध्यान नहीं देने पर यह गंभीर रूप धारण कर लेती है। प्रेग्नेंसी के पहले कुछ महीनों में पैरों में सूजन उभर आती है, जो सुबह के समय कम होती है और शाम को ज्यादा हो जाती है। ऐसी सिचुएशन में कई बार स्त्रियों की थाइज़ की त्वचा पर नीले रंग की मकड़ीनुमा जाले उभर आते हैं। कुछ स्त्रियों में ये नसें मोटी हो जाती हैं। इसे वेरिकोज वेन्स की समस्या कहा जाता है। कभी-कभी पैरों में खून जमा हो जाता है। जिससे पैरों में लाली व सूजन आ जाती है। यह स्थिति कई बार मां और गर्भस्थ शिशु के लिए जानलेवा साबित होती है।
1. गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से टहलना और पैरों का हल्का-फुल्का व्यायाम सबसे जरूरी है।